Оборотная сторона у страха отказать — это неумение просить.
Не прошу, потому что:
💔 боюсь услышать отказ- раз отказали, значит не любят, предали по сути.
После этого возможно несколько развилок- либо провалиться в собственную незначимость, либо в злость.
💔 а бывает скрытая установка – «мне все должны»
Раз я надежды возложил, люди должны соответствовать, и сами, о том, что мне нужно, знать. А, иначе, это и не любовь вовсе.
А как можно по- другому?
Можно вернуть себе право просить.
Просить о помощи, о совете, о том, что хотелось бы получить или важно услышать.
Но, при этом, давать человеку право отказать. Потому, что сейчас он не способен это дать.
Ну и конечно же, присвоить право на «НЕТ» себе, без мук совести и страха отвержения.
Не прошу, потому что:
💔 боюсь услышать отказ- раз отказали, значит не любят, предали по сути.
После этого возможно несколько развилок- либо провалиться в собственную незначимость, либо в злость.
💔 а бывает скрытая установка – «мне все должны»
Раз я надежды возложил, люди должны соответствовать, и сами, о том, что мне нужно, знать. А, иначе, это и не любовь вовсе.
А как можно по- другому?
Можно вернуть себе право просить.
Просить о помощи, о совете, о том, что хотелось бы получить или важно услышать.
Но, при этом, давать человеку право отказать. Потому, что сейчас он не способен это дать.
Ну и конечно же, присвоить право на «НЕТ» себе, без мук совести и страха отвержения.